2016/01/06 Wed.
最近、肩関節の可動域が非常に狭い人が多くて驚いています。レッスンを始めるときに、怪しいと思ったらチェックしているのですが、それにしても狭すぎる人が多いのです。 肩関節の可動域を調べるときには、写真のように肩口を押さえて上 […]
2015/10/28 Wed.
最近ヴァイオリンを始めた方(30代、男性)が新しくレッスンに来られました。ヴァイオリンを弾くために必要身体の使い方を説明していて、ヴァイオリンを構えたときに左手の手首が大きく曲がっていることに気がつきました。実際に楽器 […]
2015/09/29 Tue.
イタリア二日目の朝は、一睡もできずに明けました。いつでも、どこでもすぐに寝られる人なのに、どうやら結構ひどい時差ぼけのようです。昔はまったくなかったのですが、適応力が衰えているのでしょうね。あれこれと調べ物をして、今日 […]
2012/10/24 Wed.
爆忙の一ヶ月がすぎて・・・いよいよ11月初旬に体の本が出版されます。 しばらく、ブログ/Facebookの更新ができませんでした。新著の制作の最後の最後に大トラブルがあり、その修正にとんでもない時間がかかってしまったから […]
2012/06/24 Sun.
【7】一進一退のボウイングのトレーニング この段階で彼に課したトレーニングは、以下のようなものだった。 1)各種のストレッチ。柔軟性を失わないように、これまでのトレーニングをセレクトして続けてもらった 2)サポートをして […]