柏木真樹 音楽スタジオ

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肩関節の可動域

2016/01/06 Wed.

最近、肩関節の可動域が非常に狭い人が多くて驚いています。レッスンを始めるときに、怪しいと思ったらチェックしているのですが、それにしても狭すぎる人が多いのです。 肩関節の可動域を調べるときには、写真のように肩口を押さえて上 […]

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2016年を迎えて

2016/01/03 Sun.

新しい年になりました。今年もよろしくお願いいたします。昨年は、私にとって大きな転換点となる年になりました。この歳でこんな思いをするとは想像もしていなかったのですが、まだまだくたびれるには早すぎる、と決意を新たにしています […]

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