［日時 2018年5月20日（日）13時15分～17時］

内容はタイトルの通りで、指が開かなくて悩んでいる方、弓先の使い方に困っている方、腕の重みが十分にならない方などに役に立つ講座です。

　去る２月４日に行った公開講座の拡大版ですが、今回はストレッチングに留まらず、より精密な方法論を提示します。サラサーテ誌81号にも取り上げていただきましたが、これまでのトレーニングとは異質のもので、さまざまな問題を解決することができるものです。これまで数十人の生徒に続けてもらっていますが、私自身も驚くほどの成果が上がっています。まだ完全に一般化できる状態ではありませんので、公開講座では参加される方ひとりひとりを拝見する予定です。

　これまでに効果が認められたものは以下の通りです。サラサーテ誌にも報告していただいたように、どのトレーニングも、ベテランから初学者まで、全ての受講者にさまざまな改善効果がありました。

１）左指の可動域の拡大（指が届く範囲の拡大や指の柔軟性の向上）
２）楽器の保持による疲労の減少（背中や首に入る余計な力を抜くこと）
３）左腕の運動の改善（ポジション移動やハイポジションでの腕の使い方）
４）左指の速度アップ（指の運動方法の改善）
５）演奏中の背中や首の緊張の減少
６）右腕の重みをかける時の阻害要素の減少
７）右腕が届く範囲の拡大
８）右腕の運動の安定

公開講座「身体の使い方を根本から変える、新しい身体のトレーニング」

• ［日時］2018年5月20日（日）13時15分～197時(予定)
• ［場所］文京区アカデミー音羽リハーサル室（東京メトロ有楽町線護国寺駅徒歩３分）
• ［参加費］受講生 6,000円　　　聴講のみ 3,000円

定員になり次第、募集は締め切らせていただきます。参加の申し込みは、メールフォームからお願いいたします。